Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 46,79g | Prot: 103,09g | Carbs : 105,84g.
Pequeno Almoço: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Благодар Кокосовая Паста, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Лента Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе. Jantar: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Outros: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая . mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|