Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 44,33g | Prot: 69,58g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: Яблоки, Сельдерей, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Рост Творог 0% Богодухов, Молоко, Овсянка 5 Злаков. Almoço: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Рис Вареный, Свеклы. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Сыр Фета. Snacks/Outros: Рост Творог 0% Богодухов, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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