Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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91,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 86,39g | Prot: 47,58g | Carbs : 203,50g.
Jantar: Sütlaç, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Burger King Patates (King Boy), McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), Burger King BK Steakhouse Burger. mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de endersener
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