Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 41,76g | Prot: 69,81g | Carbs : 89,59g.
Pequeno Almoço: Caffè Macchiato, Brioche Siciliana. Almoço: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Jantar: Bonduelle Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Coscia di Tacchino . Snacks/Outros: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Conad Crema di Marroni, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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