Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 85,65g | Prot: 120,57g | Carbs : 14,66g.
Pequeno Almoço: Koffie, SPA Water, Finax Psyllium, Gemberthee. Jantar: Mayonaise, Mora Frikandel. Snacks/Outros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Spekknabbels, Latte Macchiato, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Spekknabbels. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sumo16112017
|