Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 40,36g | Prot: 73,41g | Carbs : 206,37g.
Pequeno Almoço: Smoked Pompano, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Parsnips, Red Onions, Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles. Jantar: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kale, Pineapple. Snacks/Outros: Endangered Species Chocolate Smooth Organic Dark Chocolate with Cherry (70% Cocoa), Robert Rothschild Farm Hot Pepper Raspberry Chipotle Sauce, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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