Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 51,17g | Prot: 60,44g | Carbs : 16,22g.
Pequeno Almoço: Pork Loin (Tenderloin) , Zucchini . Almoço: Onions , Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Bacon, Bell Peppers, Egg, Hillshire Farm Black Forest Ham. Jantar: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Calavo Avocado. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 211cecy
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