Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2008
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55,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Líp: 89,54g | Prot: 94,41g | Carbs : 471,54g.
Pequeno Almoço: raisins, Light Original Soymilk, 1 tbs sugar free maple syrup, honey nut shredded wheat, crunch berries. Almoço: 2% cheese, whipped pumpkin peanut butter mixture,2 Tbs, pepperidge farm bread, Oatmeal, Cooked, Regular , pumpkin. Jantar: lettuce, refried beans, blue cheese, Chicken Breast for Fajitas. Snacks/Outros: graham, cool whip, chocolate syrup, dreyer's, Chips Deluxe Cookies Soft 'n Chewy, Mini Chocolate Chips, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, fun size, jello rice pudding, kudos, jif, nutter butter cookies. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotus
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