Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 77 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 45,02g | Prot: 98,18g | Carbs : 226,36g.
Pequeno Almoço: Мёд, Геркулес Пассим . Almoço: Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры Черри, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Sen Soy Вермишель Фунчеза . Jantar: Чай с Молоком, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ahavatova1988
|