Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 68,83g | Prot: 105,67g | Carbs : 203,55g.
Pequeno Almoço: Кофе, Просто Мёд, Брюкке Сыр Витязь, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Кофе, Dolce Granto Сыр Пармезан. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной. Jantar: Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Outros: Dirol Colors, Орбит Леденцы, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Elza Цикорий Отборный, Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|