Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 35,96g | Prot: 41,95g | Carbs : 67,65g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 자몽, UCC 블랙커피. Almoço: 커피, 방울 토마토, 곡물빵 토스트, 자몽, 오이, 양배추. Jantar: 간장, 커피, 시금치무침, 참기름, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 계란. Snacks/Outros: 캐일(양배추의 일종), 호두. mais...
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193 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 이찌미미키키딸라
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