Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 53,75g | Prot: 63,08g | Carbs : 48,64g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Карат Violette с Креветками, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Кофе. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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