Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 77,95g | Prot: 83,52g | Carbs : 188,35g.
Pequeno Almoço: БЖУ 25/25/50 % от веса. Almoço: БЖУ 25/25/50 % от веса. Jantar: БЖУ 25/25/50 % от веса. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FidelFF
|