Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 39,01g | Prot: 99,17g | Carbs : 122,67g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яйцо, Кофе с Молоком, Меридиан Икра Лососевая. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Эко Пастила Русская Пастила, Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|