Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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106 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 149,19g | Carbs : 89,19g.
Almoço: Beurre, Poireaux, Huile Végétale, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Jantar: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Chou Vert, Oeuf Dur. Snacks/Outros: Bière. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tachinomia
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