Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 48,68g | Prot: 39,01g | Carbs : 154,01g.
Pequeno Almoço: Cezerye, Luppo Sandviç Kek. Almoço: Fanta Fanta, Düğün Çorbası, Biber Dolması. Jantar: Uno Sandviç Ekmeği, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Elma. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veligoktas
|