Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 30,50g | Prot: 90,63g | Carbs : 103,76g.
Pequeno Almoço: Schar Pão sem Glúten Rústico. Almoço: Músculo Bovino. Jantar: Músculo Bovino. Snacks/Outros: Predilecta Milho Verde em Conserva, Bonduelle Ervilhas em Conserva. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
bambolê - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingridxx2
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