Jornal de 생활체육인, 22 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
67,8 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1951 kcal Líp: 51,50g | Prot: 117,41g | Carbs : 250,58g.   Pequeno Almoço: 돼지목살, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과, 공기밥, 닭가슴살, 삶은계란, 아몬드, 오이고추, 연세우유 연세우유, 포스트 콘푸라이트, 한살림 미숫가루. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana



     
 

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