Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 71,09g | Prot: 57,72g | Carbs : 164,29g.
Pequeno Almoço: Варенье Черничное, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин. Almoço: Русские Традиции Оладьи из Кабачков, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Гармония Сметана 20%, Волков Суп-Крем из Тыквы. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Курага, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Мираторг Шейка Свиная . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aquarius0402
|