Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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95,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 55,65g | Prot: 69,97g | Carbs : 196,35g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. Jantar: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Wegmans Corn on the Cob, Trader Joe's Premium Salmon Patties, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Outros: World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar, Fuji Apples. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lovely01
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