Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 59,86g | Prot: 54,79g | Carbs : 184,65g.
Pequeno Almoço: Черника (Подслащенная, Замороженная), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мандарины, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Фарш Индейки, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Jantar: IL Патио Домашнее Тирамису , Пицца Маринара. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Annette787
|