Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 47,16g | Prot: 95,01g | Carbs : 190,84g.
Pequeno Almoço: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Огурцы Маринованные. Jantar: Макароны Отварные, Свекла Вареная, Обычное Пиво, Агрокомплекс Сосиски. Snacks/Outros: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Варенье Клубничное. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolinasssss
|