Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 62,66g | Prot: 115,16g | Carbs : 143,63g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Viola Сыр Плавленый Ветчина и Пармезан, Российская Корона Оладьи Овощные, Чай. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Лук-Шалот, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная, Дымов Салями Милано . Snacks/Outros: Курага, Колбаса Краковская, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|