Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 56,58g | Prot: 71,73g | Carbs : 221,03g.
Pequeno Almoço: Biothentic Graines de Chia, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Almoço: Lidl Tarte aux Pommes, Pain, Pommes de Terre Frites, Carrefour Beignets de Crevettes. Jantar: Amora Mayonnaise de Dijon, Petit Navire Thon au Naturel, Paul Faluche, Oeuf Dur, Tomates, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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