Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2533 kcal
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Líp: 148,55g | Prot: 131,04g | Carbs : 149,71g.
Pequeno Almoço: Ajerkoniak, Pomarańcze, Borówka Amerykańska, Winogrona, Banan, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. Almoço: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Wiśniami. Jantar: Czosnek, Ogórek Kwaszony, Helio Słonecznik Łuskany, Masło, Seler, Biedronka Seler Korzeń, Serca Drobiowe, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Majonez, Chrzan, Jajko na Twardo, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Makrela Wędzona. Snacks/Outros: Kawa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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