Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 81,42g | Carbs : 86,36g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. Almoço: Суп из Белых Грибов. Jantar: Суп из Белых Грибов. Snacks/Outros: Жако Зефир Классический. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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