Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 55,51g | Prot: 93,64g | Carbs : 191,95g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Кофе с Молоком, Манник, Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Вареная, Рис Вареный. Jantar: Капустный Салат, Яйцо, Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Outros: Курица Вареная, Апельсин. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|