Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 69,31g | Prot: 93,08g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Родные Просторы Конфеты с Нежной Начинкой с Фундуком, Покрытые Глазурью и Хрустящей Обсыпкой, Цикорий с Молоком, Гречка Вареная, Виктория Печень Куриная с Овощами. Almoço: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Виктория Печень Куриная с Овощами, Каравай Лепешка Сырная, Творог 5%. Snacks/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана, Избенка Сырники Творожные 5%, Помело. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berezovskaya.elvira
|