Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
151,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 75,28g | Carbs : 346,91g.
Pequeno Almoço: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом. Almoço: Равиолло Капустная Котлета, Морковные Котлеты, Окей Котлеты Свекольные, Макароны Отварные. Jantar: Рассольник Постный, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Outros: Окей Котлеты Свекольные, Морковные Котлеты, Шаурма Овощная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DonDragon48
|