Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 36,21g | Prot: 69,78g | Carbs : 127,95g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Леовит Батончик-Мюсли, Хлеб Черный, Хумус, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Almoço: Куриная Грудка, Огородников Икра Кабачковая. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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