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was te verwachten dat het niet kon blijven duren😥volgende week beter
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 39,12g | Prot: 86,11g | Carbs : 101,01g.
Pequeno Almoço: Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lijnzaad Zaden. Almoço: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Boni Slamix Extra, Gekookt Ei, Vinaigrette, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Jantar: Delicieux Veenbessensaus, Ikea Kippenballetjes, Aldi Wortelpuree. Snacks/Outros: Appel, Toastjes. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Moed niet opgeven! Aan de meet geven ze de prijzen 😀
22 mar 19 por membro: Vanessa2960
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Histórico de Peso de anensv
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