Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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155,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 90,18g | Prot: 71,02g | Carbs : 29,50g.
Pequeno Almoço: Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Almoço: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Mashed Cauliflower. Jantar: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter, Great Value Green Olives with Pimento, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Land O'Lakes American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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 Comentários
22 mar 19 por membro: liv001
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22 mar 19 por membro: jengetfit123
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Thanks guys. Things are going much better since I have been writing in my food journal!
22 mar 19 por membro: ny_shelly
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23 mar 19 por membro: Diddlee
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23 mar 19 por membro: Miraculum
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Fantastic drop you have there:)
23 mar 19 por membro: maxie4
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Histórico de Peso de ny_shelly
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