Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
67,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

829 kcal Líp: 41,09g | Prot: 37,40g | Carbs : 77,71g.   Pequeno Almoço: Mandioca Cozida, Ovo Mexido. Almoço: Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Molho Vinagrete, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quinoa Cozida. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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