Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
128,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 64,00g | Prot: 50,50g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Almoço: McDonald's Filet-O-Fish (No Bun). Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Bar-S Foods Jumbo Franks, Frick's Boneless Ham Steak. Snacks/Outros: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jmstrange
|