Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 100,17g | Carbs : 242,95g.
Pequeno Almoço: Mabel Bolacha Leite, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Chapada Ricota Fresca, Coffee with Sugar, Seven Boys Bisnaguinha, Baldini Pão Integral 10 Grãos. Almoço: Carrefour Uva Passa, Piracanjuba Leite Integral, Arugula Lettuce, Vilma Macarrão, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Jantar: Sadia Mussarela, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Itambé Leite Integral Nolac, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, White Flour, Egg. Snacks/Outros: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Seven Boys Bisnaguinha, Skinless Chicken Breast. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de getxx
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