Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 68,98g | Prot: 84,60g | Carbs : 94,97g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Макароны Отварные, Виктория Печень Куриная с Овощами. Jantar: Петровский Хлеб Орловский, Караван Арахис Соленый, Kronenbourg Пиво 1664, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Активия Термостатная. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мама_троих
|