Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 40,45g | Prot: 70,95g | Carbs : 136,53g.
Pequeno Almoço: Финик, АТБ Хлебцы Классические, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Банан, Овсянка Овсянка 5 Злаков, Молоко. Almoço: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Отварной, Селедка. Jantar: Сметана, Рост Творог 0% Богодухов, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Царь Хлебцы Классические, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр Фета, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы Классические. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|