Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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93,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Líp: 93,67g | Prot: 72,79g | Carbs : 275,50g.
Pequeno Almoço: Linessa Aprikosenmarmelade, Nutella Nutella, Waffel, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Omelett oder Rührei, Champignons, Schafskäse, Aldi Brötchen, Mehrkornbrötchen, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Aldi Deutsches Corned Beef, Sonnenblumenbrot. Snacks/Outros: Haribo Saure Goldbären, Château Rahm Mandel, Haribo Matador Mix, Aldi Salzstangen, Farmer Nuss-Frucht-Mix. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriKuh
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