Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 82,00g | Prot: 28,39g | Carbs : 234,04g.
Pequeno Almoço: Чай, Банан, Lay's Чипсы Рифленые Острый Чили. Almoço: Банан, Чутянка Масло Сливочное 72,8%, Геркулес Вареники с Капустой. Jantar: Чай, Сказка Вкуса Профитроли с Кремом. Snacks/Outros: Lay's Чипсы Рифленые Острый Чили, Сказка Вкуса Профитроли с Кремом, Чай, Чай. mais...
|
|
1369 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs.nana
|