Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 40,02g | Prot: 70,73g | Carbs : 191,05g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Boots Japanese Style Salmon & Prawn Sushi, YO! Sushi Spicy Pepper Squid, YO! Sushi Chicken Katsu Curry with Rice. Jantar: Tesco Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nango1979
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