Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 110,23g | Carbs : 91,84g.
Pequeno Almoço: Маг Хлеб с Семечками, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Картофель Отварной, Печень Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Манник, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aniuta33
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