Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 90,51g | Prot: 65,07g | Carbs : 27,14g.
Pequeno Almoço: 山本漢方 大麥若葉, 防彈咖啡. Almoço: 芭樂, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 豬肝連, 土魠魚, 生菜, 滷蛋. Jantar: 炒茄子, 炒高麗菜. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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