Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Líp: 32,76g | Prot: 42,94g | Carbs : 352,96g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Grego, Queensberry Geléia de Laranja, Visconti Pão de Forma Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Jantar: Smirnoff Ice, Bolinho Caipira, Massa Leve Mini Pastéis, Antarctica Cerveja Original. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elismartins
|