Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 40,47g | Prot: 68,60g | Carbs : 102,13g.
Pequeno Almoço: Skotidakis Skyr Yogurt, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Fry's Cocoa Powder, Coffee (Instant Powder), Madhava Organic Coconut Sugar. Almoço: Starbucks Nonfat Latte (Tall), Quaker Veggie Crispy Minis. Jantar: Strawberries, Natursource Salad Topper Lite, Mixed Salad Greens, Culinary Treasures Roasted Garlic & Chili Aioli, Sweet Potato, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JEMB2005
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