Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 78,99g | Prot: 91,27g | Carbs : 199,54g.
Pequeno Almoço: Столица Молока Сливки 34%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Столица Молока Сливки 34%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное, Зеленый Лук. Almoço: Куриные Голени, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза. Jantar: Сахар, Белый Хлеб, Сметана 15%. Snacks/Outros: Сушеные Яблоки, Окей Миндаль. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Колькина Любимая
|