Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 82,07g | Carbs : 94,51g.
Pequeno Almoço: Do4a Lab Арахисовая Паста Чернично-Медовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Bombbar Джем Вишневый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Almoço: Яйцо, Приосколье Фарш Куриный, Сыр Адыгейский, Granmulino Рожки. Jantar: Глобус Моцарелла, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_dance
|