Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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95,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 86,00g | Prot: 83,23g | Carbs : 210,63g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Котлета Куриная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Макароны по Флотски, Рахат Рахат Лукум. Jantar: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Халва, Супрадин Таблетки Шипучие, Банан. mais...
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3297 kcal
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Exercício:
Correr - 14,5/kph - 44 minutos, Apple Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danila402
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