|
Вес продолжает рости:(
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 90,74g | Carbs : 81,80g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сметана 15%, Real Сырники Классические. Almoço: Салат Летний, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Jantar: Творог 9%, Роскар Яичный Белок. Snacks/Outros: Петродиет Батончик на Фруктозе, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт без Сахара. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BNL8
|