Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 87,23g | Prot: 89,41g | Carbs : 151,12g.
Pequeno Almoço: Сладуница Конфеты Няшечка, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо. Almoço: Coca-Cola Кола, Овощи Запеченые, Скумбрия Запеченная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Окей Кедровые Орешки Сибирские, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bacardi Ром Bacardi, Говядина Отварная, Борщ. Jantar: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макдоналдс Картошка Фри, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Snacks/Outros: Блинины на Кефире (Заварные), Corny Батончик Мюсли с Клюквой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|