Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 59,04g | Carbs : 131,94g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Toasted Mixed Grain Bread. Almoço: Chicken Wrap. Jantar: Banner cake, Bird's Custard, Aldi Unsmoked Gammon Joint, Morrisons Fine Green Beans, Tesco Carrot, Tesco Broccoli Florets, Tesco New Potatoes. Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharongold79
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